미주라 시리얼 비스켓 다이어트 간식으로 샀다가 살찐 썰

미주라 시리얼 비스켓

 

 

 

 

 

안녕하세요. 

한동안 열심히 하던 다이어트를 

멈추자 마자 시작된 

폭풍 섭취로 인해서 

입이 찢어질대로 찢어져 버린 

여자 인사드립니다. 

 

 

 

집안 여기저기를 

뭐 먹을 거 없나?

하고 눈이 시뻘개져서 돌아다니는 

저의 모습을 남편이 보더니 

고개를 절레 절레 흔들더군요. 

 

그래서 남편의 입에도 

먹을 것을 마구 마구 집어 넣어서 

저처럼 밥먹고 나면 

바로 간식을 찾게 만들어 

버렸습니다. 훗훗훗~~

 

 

요즘은 둘이서 함께 먹을 것을 

찾아 어슬렁 어슬렁 

거린다는 소문이.. 흠..

 

이렇게 입이 찢어져 버린 제가 

그동안 열심히 다이어트 한 

보람도 없이 

요요가 오게 생겼지 뭐예요. 

 

 

 

 

 

 

이제 안먹어야지 하다가도..

한번 찢어진 입이 다시 봉합이 

안되는 관계로 내려진

특단의 조치!!! 

 

다이어트 간식을 좀 

먹어보기로 했습니다. 

 

예... 안먹는 건 안되니까 

그냥 안먹으면 되는거 아니야?

라는 질문은 하지 말아 주쎄여~~

 

제가 선택한 다이어트 간식은 

미주라 시리얼 비스켓인데요. 

 

이 간식이 다이어트에 

도움이 될지 안될지

나중에 어떤 결과를 가져올지

1도 예상 못한채

그전에도 미주라 제품을 

먹어 본 적이 있다는 이유로

그냥 일단 질러 버렸습니다.

 

 

 

 

 

미주라 시리얼 비스켓 8개짜리를 

구매했고요. 

가격은 11,900원 되시겠습니다. 

 

다신샵이라고 

쇼핑몰이 있는데 

어떤거는 쿠팡이 더 싸게 팔더라구요. 

 

그걸 깨닫고 나서 그냥 

쿠팡에서 구매합니다. 

 

아무래도 다신샵은 

정해진 구매가를 넘지 못하면 

배송비가 붙어서 

쓰잘때기 없이 뭘 많이 사게 돼서 

언제부턴가 이용을 많이 

안하게 됐어요. 

 

쿠팡에서도

배송비가 붙는 것도 있지만 

이 미주라 시리얼 비스켓은 

로켓배송이라서 배송비를 따로 

내지 않고 받을 수 있으니까 

좋아요.

 

 

 

4개씩 두묶음으로 

비닐에 들어 있고 

종이 박스에 담겨서 배송돼요. 

 

 

 

 

 

소비기한은 24년 10월 31일까지로 

 대략  5개월 정도가 남아있죠.

 

저는 워낙에 빠르게 소비하기 때문에 

소비기한은 신경쓰진 않아요. ^^

 

 

 

 

 

미주라 시리얼 비스켓은 

총 중량이 120g인데요. 

 

1회 섭취량이 30g 이래요. 

30g당 칼로리는 130kcal

120g에 해당하는 

미주라 시리얼 비스켓의 총 칼로리는 

520kcal!!!

 

 

 

 

 

 

헐... 생각보다 높은 총 칼로리에 

잠시 생각에 잠겼어요. 

 

무게를 재어보니까 

비스켓 1개당 6g이더라구요. 

 

그럼 한번에 5개 먹을 수 있는데 

과연 이걸로 씅에 찰까?

하는 것이었죠. 

 

전에 미주라 통밀 비스켓을 사서 

먹은 적이 있는데 

그때는 하루에 3개? 

많으면 4개 먹었거든요. 

 

그런데 그때는 다이어트에 

진심이었고 

지금은 그런 마음이라곤 

1도 없는 상태라...

하루에 5개 먹는 것이 될지 

자신이 없었어요. 

 

 

 

 

 

미주라 시리얼 비스켓은 

나뭇잎 모양의 비스켓이라 그런지 

크기가 좀 커 보였는데 

전에 먹었던 미주라 통밀 비스켓이 

하나당 8g 이었던 걸 생각해 보면 

눈으로 보이는 크기는 

별 상관이 없는 것 같아요. 

 

그런데 시리얼 비스켓은 

왜케 많이 부서진건지 

포장이 부실한 것도 아닌데 

부서진게 많아서 좀 그랬어요. 

 

뭐 부서져도 먹는데는 

아무런 상관이 없죠. 

 

그냥 딱 뜯었을 때 

다 온전하게 깔끔한 상태면 

더 좋았겠다 그런 생각을 

해 봤어요. ^^

 

 

 

 

 

미주라 시리얼 비스켓은 

제품 이름 그대로 시리얼이 

과자 곳곳에 붙어 있어요. 

 

일단 기본 베이스가 

시리얼 가루 60%가 들어가는데 

밀 95% 쌀 5%가 들어간다고 

되어 있더라구요. 

 

 

 

 

 

 

그리고 시리얼 플레이크가 8%

들어 가는데 

귀리 57.1%, 옥수수 42.9%

요롷게 들어간대요. 

 

아마도 사진에 보이는 것이 

귀리인 것이겠죠?

 

 

 

 

 

옥수수는 어떻게 생긴건지 

모르겠지만 

일단 여기저기 붙어있는

시리얼들을

눈으로 확인!!!

 

 

 

 

 

식감은 다이제스티브?

그거랑 좀 비슷하고 

맛도 좀 비슷한 거 같아요. 

 

담백하고 좀 묵직한 편인데 

 거기다 시리얼이 있으니 

시리얼 씹히면 고소한 맛도 나고요.

 

요구르트랑 같이 먹으니 

완전 꾸울맛~~~

 

단점이라면 부스러기가 

많이 떨어진다는 거?

 

자극적인 과자들도 참 맛나지만 

이런 담백한 과자들도 

한번 입에 맞다 싶으면 

아끼지 않는 저라서 

처음에 걱정했던 대로 

하루에 5개 먹기는 실패했어요. 

 

 

 

원래 비스켓 종류가 

무거운 편인데 

이 미주라 시리얼 비스켓은 

좀 더 묵직한 느낌이예요.

 

원래 이러면 많이 먹어지지

않거든요. 

 

그런데 요즘 식욕이 폭발한 

저라서 그런건지 

그냥 이게 제 입에 딱 맞았던건지 

다이어트 간식으로 산 

미주라 시리얼 비스켓을 

한 번에 한 봉지를 클리어 하고 

말았습니다. 

 

 

 

 

 

보시다시피 몇 개 안되는데도 

손바닥에 올리니까 한가득~

제 손이 여자손 치고 큰편인데 

이 정도 되니까 

비스켓 하나당 크기가 작지는 

않다는 걸 증명하죠. 

 

이 걸 한 봉지를 다 먹어 버린 제가 

정말 대단하다는 생각이 들었어요. 

 

이걸 한 번만 그랬다면 

처음 먹어본거라

그랬을 수 있겠다 싶겠지만 

이건 8봉지를 죄다 뜯었다 하면 

1봉을 해 버리니까...

요요 막아 보려고 

다이어트 간식으로 샀는데 

오히려 요요를 앞당기게 

되었어요. TㅅT

 

 

 

그런데 한 봉을 한 번에 

다 먹어 보니까 

소화가 잘 안됨.

 

사실은 몇개씩만 먹는게 맞는건데 

제가 너무 많이 먹어서 

더욱 속이 더부룩~~~

 

비스켓이 묵직한 편이라 

입이 심심할 때 

하나씩 먹는다면 

다이어트에도 조금 도움 

받을 수 있을 거 같은데 

제가 너무 많이 먹어서 

역효과가 난거죠. 

 

 

 

 

 

 

제가 이렇게 다이어트 하려다 

살이 오히려 찌게 됐지만 

앞으로도 구매해서 먹을 예정이에요. 

 

이게 식이섬유가 들어있어서인지

포만감도 있고 

당류도 적은 과자라서 

적당히만 먹는다면 

도움이 될 것 같거든요.

 

그런데...

제가 과연 ...적당히가 될지..

조금 걱정이 되긴 하네요. 

 

남편이 요요와서 3배로 불어나면 

쓰봉에 넣어서 친정으로 

반품할거라고 농담을 했는데

이게 농담반 진담반 인 것 같아서 

정신차리고 다시 다이어트 

시작해보려고요. 

 

벌써 더워지기 시작했는데 

여름에 예쁜 옷 한 번 입어보려면

분발해야 할 것 같아요. ^^

 

저는 먹고 입맛에 맞기도 하고 

입이 터져있는 상태라

살이 쪘지만 

조절 잘하시는 분들이라면 

다이어트에 도움이 되지 않을까...

아주 조심스럽게

다이어트 간식으로 

 미주라 시리얼 비스켓 추천하면서 

이만 운동하러 가보겠습니다.